ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
16−20 июня
30 июня−4июля
14−18 июля
28 июля−1 августа
11−15 августа
6 − 10 лет
Ролики:
техника, трюки и безопасность
Для одних ролики — это прогулки по выходным, для вторых — уличная культура, для третьих — экстремальный спорт. Ну, а мы в Новой школе рассматриваем всё через призму пользы для детей, и поэтому для нас ролики — это прежде всего гармоничное физическое развитие. Они здорово учат ребёнка контролировать своё тело, укрепляя при этом самые разные мышцы.

Конечно, чтобы всё получилось, к обучению надо подходить ответственно: сначала разобрать основные приёмы и технику безопасности и только потом осваивать трюки, скорость и игры. Именно так мы и будем строить наш интенсив. В итоге за пять дней ребёнок основательно прокачает координацию и почувствует себя на роликах свободно и уверенно.

Для тех, кто уже умеет кататься, мы подготовили программу другого уровня сложности. Дети подтянут свою технику, научатся разнообразным приёмам и новым трюкам, чтобы удивлять друзей и близких.

Обратите внимание: мы не выдаём детям экипировку. Просим приносить на занятия свои ролики и защиту. О том, как правильно подобрать экипировку, читайте ниже.
Зачем эта программа?
Укрепить общее физическое состояние ребёнка. Кататься на роликах очень полезно для мышц-стабилизаторов, а особенно приводящих мышц ног, которые отвечают за профилактику плоскостопия.
Освоить новые подвижные игры. Известно ли вам, например, что на роликах можно не только кататься и выполнять упражнения, но и играть в футбол?
Внести разнообразие в семейный досуг: после нашего интенсива можно будет проводить с детьми выходные, катаясь на роликах.
В группе для продолжающих дети освоят различные трюки, научатся свободно прыгать через препятствия и отлично справляться с роликами, не обращая внимание на скорость, познакомятся с трамплинами, рампами и узнают, что бордюры тоже можно задействовать при катании. А фристайл-слалом по колпачкам улучшит пластичность движений и чувство ритма.
Как подобрать ролики ребёнку?
  • -1-

    Желательно размер в размер. Если нога растёт быстро, то можно выбрать ролики на 0,5–1 размер больше, но нога обязана быть хорошо зафиксирована и не должно быть люфта в сапожке. Ни в коем случае не рассчитывайте, что «перетерпит»! Если ролик даже на немного меньше, нога при катании начнёт ныть сразу, а это может отбить желание вовсе заниматься роликами.

  • -2-
    Лучше всего, чтобы сапожок затягивался шнуровкой, на голени зажимался жёсткой застёжкой, а голеностоп фиксировался липучкой на сгибе. Ролики должны сидеть плотно на ноге, но не пережимать, иначе нога начнёт затекать и чувствительность станет хуже — это не принесёт ребёнку удовольствие.
  • -3-
    Если что-то при примерке и катании давит локально, пережимает, натирает, важно, чтобы ребёнок сообщил об этом сразу родителю или тренеру.
  • -4-
    Под ролики всегда следует надевать длинные носки, чтобы они были чуть выше ролика — на голени. Это поможет избежать натирания.
  • -5-
    Можно брать раздвижные ролики для начала и обучения, пока набирается опыт катания.
  • -6-
    От жёсткости колес зависит скорость катания и передача вибраций от асфальта. Для начала лучше брать средней жесткости колёса. Жёсткость измеряется в цифрах от 72А–93А. Чем больше цифра, тем жёстче колеса. С большой жёсткостью лучше подходят для прыжков и агрессивного катания, а также людям с большим весом. Чем мягче колеса, тем быстрее они стираются.
  • -7-
    От диаметра колёс тоже зависит скорость катания. Большой диаметр до 100 подходит для скоростного катания и фитнес-роликам.
  • -8-
    Приобретая ролики б/у или взяв напрокат, необходимо обратить внимание, как стёрты колеса. Если наблюдается сильная деформация с внутренней стороны, то колеса можно переставить другой стороной и спокойно стирать более целую сторону.
  • -9-
    3 колеса скоростнее, чем 4 и требуют более продвинутую физическую подготовку. Устоять на 3 колёсах будет сложнее, чем на 4.
  • -10-
    Защита должна быть на локти, колени и ладони, не пережимать и передавливать при затягивании, но и не слетать. Это важно, потому что во время активностей ребёнок не замечает как слетают, например, наколенники, и именно на это колено может приземлиться на асфальт. Чем меньше слёз при обучении, тем быстрее прогресс.
  • -11-
    Шлем должен быть на голове обязательно, отрегулирован по размеру и желательно проветриваемый. У детей часто начинает под ним чесаться голова, если в жаркую погоду недостаточно вентиляции. Девочкам желательно не заплетать под шлем косички и не делать высокие хвостики, чтобы ничего не давило на голову.
  • -12-
    Защиту на попу по желанию. Если есть, то на неё, конечно, падать мягче (даже редко).
Что будем делать?
Тренеры разделят участников интенсива на начинающих и продолжающих в зависимости от опыта детей.
  • Учиться безопасному катанию на роликах.
  • Держать равновесие: на двух ногах, на одной ноге, в движении, при толчке одной ногой, при толчке двумя ногами, спиной вперёд.
  • Передвигаться на роликах самостоятельно и отталкиваться ногами.
  • Выполнять упражнения с колпачками — рядом конусов, вдоль которых нужно будет различными способами проехать, не сбив их.
  • Играть в футбол на роликах.
  • Учиться безопасному катанию на роликах.
  • Осваивать различные прыжки с разворотами на 180 и 360 градусов.
  • Спрыгивать со ступенек с приземлением в свич (спиной по ходу движения) и наоборот, использовать ландшафт городской среды для разнообразия катания.
  • Прыгать с трамплина, а самые ловкие разучат несколько приёмов в полёте, например, грэб (захваты).
  • Учиться фристайл-слалому (стайл-слалому, артистик-слалому, фигурному слалому). Это вид роллер-спорта, в котором спортсмен на роликовых коньках под музыку выполняет последовательность различных технико-артистических элементов на площадке с конусами. Внешне это похоже на танец на роликах, фигурное катание и слалом одновременно.
Распорядок дня
08:30 - 09:15
Общий сбор
09:15
Зарядка
09:30
Завтрак
10:00
Первое занятие
11:30
Прогулка (в случае плохой погоды планы могут поменяться)
12:30
Обед
13:00
Второе занятие
14:30
Мастер-классы / общее мероприятие
16:00
Полдник
16:15
Прогулка
17:15
Рефлексия по группам
17:30
Ужин
18:00
Домой
Что
в итоге?
  • Начинающие роллеры научатся свободно кататься, обходить препятствия, выполнять простые трюки и упражнения на роликах. Освоят технику безопасности.
  • Продолжающие смогут выполнять трюки посложнее без риска для здоровья, станут более пластичными и уверенными в себе.
Образовательный результат зависит от индивидуальных особенностей ребёнка.
КТО ПРОВОДИТ?
  • Toddlers
    Спортивный клуб, который сотрудничает с 35 частными детскими садами и школами в Москве и Санкт-Петербурге. Уже более 1000 ребят учатся в нём кататься на роликах, скейте, горных лыжах, играть в хоккей.

    Философия клуба не только про спорт, но и про воспитание здорового поколения, которое ценит физическую активность и стремится к здоровому образу жизни. Toddlers — это радость движения, это смех на тренировках, это дружба, которая начинается на тренировочном поле и продолжается за его пределами.
СТАТЬ
УЧАСТНИКОМ
— В стоимость включено четырёхразовое питание в столовой Новой школы.
— С детьми занимаются профессиональные педагоги и опытные вожатые.
— От 5 до 18 человек в группе.

Обратите внимание: для участия в интенсиве вам нужно принести справку формы 079/у и справку о контактах (её получают не ранее, чем за 3 дня до начала лагеря).
связать с нами
можно
по телефону +7 495 532 43 62
или через Telegram
Родители об интенсивах
Тут мы постарались ответить
на вопросы, которые у вас могли возникнуть:
Каникулярные интенсивы
в Новой школе— это
баланс обучения и развлечения
профессиональные педагоги и опытные вожатые
прокачка полезных навыков
безопасная охраняемая территория
развивающая образовательная среда
подвижные игры на свежем воздухе
много общения и творчества
увлекательные темы и бережный подход
питание в столовой со своей кухней, которая учитывает особенности детей
О
НОВОЙ
ШКОЛЕ
Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, — от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи
с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, —
от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, — от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться
и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
большой выбор форматов
обучения
насыщенная и безопасная
среда
система питания на уровне
стандартов ведущих ресторанов
преподаватели сильнейших школ Москвы и России
СОБСТВЕННОЕ, только построенное здание с учётом всех современных норм и требований
главная ценность — ученик с его потребностями и талантами
НОВАЯ ШКОЛА –
ЭТО
главная ценность — ученик с его потребностями
и талантами
Подписка
на
новости
Мы будем держать вас в курсе новостей дополнительного образования Новой школы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Подписка
на новости