Нас этому не учат, но часто говорят: слушай себя, делай, как ты считаешь правильно. А как это — правильно для меня? И как вообще поступать в разных жизненных ситуациях, если не уверен не только в своём выборе, но и в самом себе?

Уверенными в себе люди не рождаются. Ими становятся.

Для этого нужно многое в себе прокачать. Это сложно, но возможно: научиться адекватно оценивать себя и свои способности, разбираться в собственных интересах и желаниях, верить в свой успех, не бояться ошибаться и просить помощи, критически мыслить и не зависеть от чужого мнения, быть нацеленным на развитие и сотрудничество и знать, как справляться со своими эмоциями.

Чтобы развить уверенность, требуется время, практика, хороший учитель и надёжная поддержка. Всё это есть в нашем курсе Alt gym.

В курс включены практики и технологии на основе исследований в психологи, нейрофизиологии.

Участие родителей будет минимальным, но при этом немаловажным. Потому что семья — это про опору, которая должна быть у каждого.

В общем чате для мам и пап мы будем давать перечень тем, о которых будет полезно поговорить с ребёнком за ужином, на прогулке, в машине по пути из школы. Это не про контроль, а про необходимую поддержку в процессе развития важных навыков, а ещё дополнительный способ закрепить полученные на занятиях знания.

По итогам курса каждый участник:

Если после пробного урока вы решите записаться в группу, мы включим этот урок в стоимость первого блока занятий.

Мы будем держать вас в курсе новостей дополнительного образования Новой школы