ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
кнопка
En
30 марта − 3 апреля
7 − 10 лет
Осваиваем приёмы борьбы и укрепляем внутреннюю опору
Знакомство с единоборствами
Купить
Единоборства — путь к гармоничному развитию личности и инвестиция в здоровье, характер и качество жизни. Они прокачивают физическую силу и выносливость, уверенность в себе, дисциплину, целеустремлённость и стрессоустойчивость. А ещё позволяют обрести социальный круг и поддержку в лице единомышленников и наставников.

На этой программе ребята с любым уровнем подготовки смогут погрузиться в мир боевых искусств в непринуждённом игровом формате. Участники освоят базовые приёмы самбо, дзюдо, грэпплинга и сумо в безопасной обстановке и расширят представления о своих физических и личностных возможностях.
Основатель дзюдо Дзигоро Кано до 15 лет был физически слабым мальчиком, часто подвергался травле. Стремясь стать сильнее и увереннее, он начал изучать боевые искусства, а в 22 года создал дзюдо, техника которого легла в основу многих современных стилей единоборств
Зачем эта программа?
Познакомиться с культурой и философией единоборств: самбо, дзюдо, грэпплинга и сумо.
Потренировать силу, выносливость, координацию и гибкость.
Ощутить силу своего тела и почувствовать рост физического потенциала.
Начать путь к внутренней дисциплине и личностному росту.
Сбросить напряжение и ощутить азарт соревнования.
Найти единомышленников.
что
будем
делать?
  • Получать базовые знания о борьбе разных стилей.
  • Учиться правильно падать, отрабатывать элементы страховки и акробатики.
  • Делать упражнения на развитие координации, ловкости и силы
  • Работать в парах, подбирая партнёров по весовым категориям.
  • Смотреть выступления разных спортсменов и разбирать их.
  • Играть в борцовские игры и игры на реакцию.
Программа
20% теория (краткие пояснения перед отработкой приёмов и разборы видео), 80% практика
Самбо создали в 1920—1930-х годах в СССР как универсальную систему самообороны. В 2003 году этот вид борьбы признали национальным видом спорта в России
Распорядок дня
14:30
18:00
Окончание дня для тех, кто участвует только в образовательной части
Домой
17:15
17:30
Рефлексия по группам
Ужин
16:00
Мастер-классы / общее мероприятие
15:45
Полдник
14:30
Прогулка
9:00–09:15
Общий сбор
11:30
Прогулка (или что-то другое при плохой погоде)
13:00
Второе занятие
12:30
Обед
10:00
Первое занятие
09:30
Завтрак
09:15
Зарядка
что
в итоге?
  •  Участники откроют для себя мир единоборств и изучат основы разных стилей борьбы: дзюдо, грэпплинга, самбо, сумо.
  • Обретут уверенность в своих физических возможностях, расширят двигательный арсенал, получат заряд бодрости и положительные эмоции.
  • Поймут принципы захватов, выведения из равновесия и контроля соперника.
  • Разовьют тактическое мышление и умение прогнозировать действия оппонента.
  • Попробуют себя в акробатике, которая развивает координацию и пространственное мышление.
  • Прокачают ловкость, силу и выносливость, улучшат работу вестибулярного аппарата.
  • Получат опыт борьбы, работы в команде, достойного принятия побед и поражений.
  • Научатся анализировать технику и перенимать лучшие приёмы у опытных бойцов.
  • Освоят базовые элементы страховки, которые позволят им правильно падать и группироваться, снизят риск травм в будущем.
КТО
ПРОВОДИТ?
  • ЮРИЙ ПЕТРОВ

    Кандидат в мастера спорта по самбо, обладатель чёрного пояса по дзюдо, трёхкратный чемпион первенства Европы по самбо, призёр чемпионата России по сумо, призёр первенства Европы по дзюдо. Преподавательский стаж — 6 лет. Проводит тренинги по единоборствам для лагеря «Весёлый палтус». Cоавтор и главный судья соревнований «Онлайн батл».

  • Михаил ПЕТРОВ

    Кандидат в мастера спорта по самбо, призёр первенства России и Москвы по сумо, чемпион первенства Европы по самбо. Работает тренером в сфере единоборств 5 лет. Учится в магистратуре МПГУ на факультете физической культуры и спорта.

“

Борцовский ковёр — место, где человек получает все самые необходимые навыки и знания для жизни: от умения ходить до умения добиваться своих целей

Юрий Петров

скидка 10%
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
СТАТЬ
УЧАСТНИКОМ
— В стоимость включено питание в столовой Новой школы.
— С детьми занимаются профессиональные педагоги и опытные вожатые.
— От 6 до 15 человек в группе.

Обратите внимание: для участия в интенсиве вам нужно принести справку формы 079/у и справку о контактах (её получают не ранее, чем за 3 дня до начала лагеря).
ЗНАКОМСТВО С ЕДИНОБОРСТВАМИ
Дети 7−10 лет
Половина дня
30 марта − 3 апреля

СТОИМОСТЬ:
до 12 марта — 24 000 р
с 13 марта — 26 000 р
Купить Задать вопрос
ЗНАКОМСТВО С ЕДИНОБОРСТВАМИ
Дети 7−10 лет
Полный день
30 марта – 3 апреля

СТОИМОСТЬ:
до 12 марта — 35 000 р
с 13 марта — 39 000 р
Купить Задать вопрос
связаться с нами
можно
по телефону +7 495 532 43 62
или через телеграм
ТЕЛЕГРАМ
Другие программы на апрельских каникулах:
Разбираемся в искусстве и создаём его, учим китайский, играем в футбол, программируем, моделируем с 3Д-ручкой, развиваем эмоциональный интеллект, учимся самостоятельно учиться, анимируем фильм.
Смотреть
Родители об интенсивах
Тут мы постарались ответить
на вопросы, которые у вас могли возникнуть:
Каникулярные интенсивы
в Новой школе— это
  • баланс обучения и развлечения
  • профессиональные педагоги и опытные вожатые
  • прокачка полезных навыков
  • безопасная охраняемая территория
  • развивающая образовательная среда
  • подвижные игры на свежем воздухе
  • много общения и творчества
  • увлекательные темы и бережный подход
  • питание в столовой со своей кухней, которая учитывает особенности детей
О
НОВОЙ
ШКОЛЕ
Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, — от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи
с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, —
от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, — от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться
и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.
большой выбор форматов
обучения
насыщенная и безопасная
среда
система питания на уровне
стандартов ведущих ресторанов
преподаватели сильнейших школ Москвы и России
СОБСТВЕННОЕ, только построенное здание с учётом всех современных норм и требований
главная ценность — ученик с его потребностями и талантами
НОВАЯ ШКОЛА –
ЭТО
главная ценность — ученик с его потребностями
и талантами
Подписка
на новости
Мы будем держать вас в курсе новостей дополнительного образования Новой школы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности и Положением об обработки персональных данных