Единоборства развивают не только физически, но и психологически, дают понимание правил и здоровых границ, помогают поверить в свои силы. Человек, который занимается одним из таких видов спорта, начинает, с одной стороны, чувствовать себя увереннее, а с другой — бережнее относиться к окружающим, понимая их хрупкость.

На этом интенсиве мы предлагаем детям изучить два вида единоборств: карате киокусинкай и дзюдо. Карате — это ударная техника руками и ногами, а дзюдо — бросковая. Таким образом, дети пройдут курс самообороны: освоят удары в стойке с переводом в партер (борьба лёжа) и умение правильно упасть, не повредив части тела, а также ударам руками и ногами и блокам от этих ударов.

На занятиях будут борцовские игры, работа над ОФП, элементы гимнастики и акробатики, ещё мы уделим особое внимание самодисциплине, уважению к партнёрам, залу и тренеру.

Эта программа подходит как для новичков, так и для детей 1−2 годов обучения. Если ребёнок занимается другими видами единоборств, то ему тоже будет интересно попробовать себя в карате и дзюдо.