Чирлидинг

←

Все курсы Новой школы

Акробатика + хореография + гимнастика + работа в команде

Купить

Задать вопрос

5–7 лет*

Чирлидинг

5–7 лет*

Чирлидинг

Акробатика + хореография + гимнастика + работа в команде

Купить

Задать вопрос

Чирлидинг — новый, молодой вид спорта, который активно развивается в мире, но редко встречается в спортивных школах. В представлении многих это просто вид танца или группа поддержки на различных игровых соревнованиях.

Но на самом деле чирлидинг — полноценная и самостоятельная единица в спортивном мире. В 2021 году он был признан Международным олимпийским комитетом и, скорее всего, войдёт в программу Олимпийских игр-2028.

Чирлидинг сочетает в себе танцевальные, гимнастические и акробатические элементы, что способствует гармоничному развитию детей и таких полезных навыков, как работа в команде, коллаборация, креативность. Это особый вид спорта, требующий хорошей физической подготовки: в нём много прыжков, поддержек, кувырков, пируэтов и др. А ещё в нём много драйва.

На нашем курсе мы будем погружаться в этот вид вид спорта, постепенно освоим все главные элементы и приёмы и подготовим выступление (и не одно).

Программа рассчитана на новичков и будет интересна как мальчикам, так и девочкам.

Фрагмент фильма «Добейся успеха» о чирспорте. Просто хотим показать вам, к какому результату и зрелищности мы будем стремиться на наших тренировках.

Зачем этот курс?

Познакомиться с новым видом спорта и освоить его основные элементы.
Улучшить физическую подготовку.
Подтянуть навыки, связанные с работой в команде, коммуникацией, умением доверять другому.
Развить точность в движениях.
Найти мотивацию для постоянной двигательной активности в классной компании и способ выплеснуть накопившуюся энергию.

Что БУдем делать?

Осваивать базовые элементы чирлидинга:
- Разнообразные прыжки, повороты, работа с предметом, акробатика.
- Сотрудничества, поддержки акробатического характера.
- Общая физическая подготовка, растяжка.
- Хореография
И конечно, поставим, отрепетируем и покажем номер или даже несколько.

Основные прыжки:

тойтач;
хедлер;
херки.

Основная акробатика:

кувырки;
неваляшки;
колёса;
перевороты.

Основные повороты:

одинарные;
двойные;
фуэте;
гранды.

А также:

развиваем подвижность суставов;
развиваем эластичность мышц;
возможность сесть на шпагат;
развиваем гибкость (встаём на мостик и т.д)..

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ?

Для тренировок нужна удобная спортивная форма.

Важно, чтобы кроссовки были со светлой подошвой, которая не оставляет следов (можно танцевальные балетки или гимнастические полупальцы). Мы занимаемся в хореографическом зале с амортизирующим покрытием, что позволяет делать наши тренировки максимально безопасными. Но это покрытие светлое, поэтому мы просим бережно относиться к нему и не надевать такую обувь, которая может испачкать пол.

Что в итоге?

Участники курса:

узнают, что такое чирлидинг, научатся его основным элементам и приёмам;
разовьют скорость движений, их точность и скорость реакции;
улучшат гибкость и общую физическую подготовку;
подтянут свои навыки коммуникации в команде;
станут увереннее в себе;
подготовят полноценный номер и выступят с ним.

Кто проводит

Ксения Анохова
Тренер в Новой школе. Мастер спорта по художественной гимнастике, многократная чемпионка и призёр Московских и всероссийских соревнований. Опыт работы более семи лет. Тренер по профессиональной подготовке по чир спорту в России более трёх лет. Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК) и получила степень бакалавра физической культуры и спорта, а также степень магистра спортивного менеджмента.

Когда и для кого?

Суббота 13:30–14:30

Дети 5–7 лет

Скидка 10 %

если вы одновременно оплачиваете два и более месяца занятий на курсе;
если вы покупаете для своего ребёнка два курса одновременно или больше;
если в вашей семье несколько детей, и они занимаются на наших курсах.

Для этого оставьте заявку по кнопке, и наши коллеги свяжутся в вами, чтобы уточнить детали и выставить счёт со скидкой.

Вы также можете рассчитывать на скидку, если относитесь к некоторым льготным категориям — напишите нам, чтобы узнать подробности.

Оставить заявку

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ

Если после пробного урока вы решите записаться в группу, мы включим этот урок в стоимость первого блока занятий.

Чирлидинг

5–7 лет

Суббота 13:30–14:30

Стоимость за 4 занятия — 5800 р.

Купить

Пробное занятие

О НОВОЙ ШКОЛЕ

Новая школа на Мосфильмовской — это частная школа, которая работает как образовательный центр. Курсы, мастер-классы, лекции, встречи с интересными людьми, концерты, спектакли, лагеря открыты для всех, кому важно развитие, — от дошкольников до взрослых.

Мы объединили увлечённых преподавателей, авторские методики и самых интересных партнёров, чтобы стать местом, где каждый полюбит учиться и сможет раскрыть свои сильные стороны. Наша задача — помочь нашим ученикам разобраться в себе, стать осознанными, мыслящими людьми, научить их самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность.

Новая школа — это

большой выбор форматов обучения

насыщенная и безопасная среда

собственное, только построенное здание с учётом всех современных норм и требований

главная ценность — ученик с его потребностями и талантами

преподаватели сильнейших школ Москвы и России

система питания на уровне стандартов ведущих ресторанов

О Новой школе глазами её гостей:

Виртуальная экскурсия по Новой школе

TikTok блогер alex_tabak о Новой школе

ПОДПИСКА НА НОВОСТИ

Мы будем держать вас в курсе новостей дополнительного образования Новой школы

Задать вопрос

*Указан рекомендуемый возраст обучающегося. Возможен прием в группу детей младше и/или старше указанного возраста.