Группы: 10-15 лет и от 16 лет
Боевое самбо
Задать вопрос
Ваше имя
Ваша фамилия
Контактный телефон
E-mail
Вопрос/комментарий
Я даю согласие на обработку персональных данных
Форма создана в домене ОАНО "НОВАЯ ШКОЛА".
Заявка на курс
Ваше имя
Ваша фамилия
Контактный телефон
E-mail
Дата рождения обучающегося
Я даю согласие на обработку персональных данных
Форма создана в домене ОАНО "НОВАЯ ШКОЛА".
Занятия боевым самбо помогают улучшить физическую форму и подготовиться к нестандартным ситуациям (психологически), освоить навыки самозащиты.

Зачем этот курс?
Стать сильнее, выносливее, ловче, развить координацию и суметь постоять за себя, если это понадобится.
Что будем делать?
  • выполнять упражнения на все группы мышц;
  • наряду с изучением техники спортивной борьбы отрабатывать удары руками и ногами, удушения и болевые приемы в стойке и лежа;
  • изучать наиболее эффективные элементы ударных единоборств: кик-боксинг, карате, бокс, джиу-джитсу и др.;
  • отрабатывать технику ведения боя в парах — спарринги.
Что будем делать?
  • выполнять упражнения на все группы мышц;
  • наряду с изучением техники спортивной борьбы отрабатывать удары руками и ногами, удушения и болевые приемы в стойке и лежа;
  • изучать наиболее эффективные элементы ударных единоборств: кик-боксинг, карате, бокс, джиу-джитсу и др.;
  • отрабатывать технику ведения боя в парах — спарринги.
Что в итоге?
Улучшим навыки самостраховки при падении, защитные стойки и выведение из равновесия, техники захватов и освобождения от них, ударную технику и блоки, болевые и удушающие приемы в стойке и партере (борьбе лежа).
Кто проводит?
Юрий Паровинчак
кандидат наук; мастер спорта СССР по самбо, черный пояс I дан по дзюдо. Многократный чемпион и призер турниров по самбо и дзюдо, руководитель Ассоциации детских клубов при Федерации самбо Москвы, обладатель серебряногокубка Федерации дзюдо ЗАО Москвы.
Расписание и абонементы
10-15 лет
С 16 лет и старше
ПОДПИСКА НА НОВОСТИ
Мы будем держать вас в курсе новостей дополнительного образования Новой школы
Подписка на новости
E-mail
Ваше имя
Ваша фамилия
Контактный телефон
Я даю согласие на обработку персональных данных
Форма создана в домене ОАНО "НОВАЯ ШКОЛА".
Ждем вас
Москва, ул. Мосфильмовская 88 к5
+7 495 532 43 62
+7 495 532 43 65
club@n.school
Мы в Новой школе используем файлы cookies.

Что это?
Я даю согласие
Close
Заявка на курс
Ваше имя
Ваша фамилия
Контактный телефон
E-mail
Дата рождения обучающегося
Я даю согласие на обработку персональных данных
Форма создана в домене ОАНО "НОВАЯ ШКОЛА".
Click to order
Cart
Вы выбрали
Total: 
Ваша фамилия
Ваше имя
Ваше отчество
Контактный телефон
Электронный адрес
Фамилия ребенка
Если вы покупаете абонемент для себя, то пропустите этот вопрос.
Имя ребенка
Если вы покупаете абонемент для себя, то пропустите этот вопрос
Отчество ребенка
Если вы покупаете абонемент для себя, то пропустите этот вопрос.
Дата рождения ребенка
Если вы покупаете абонемент для себя, то укажите свою дату рождения
Ваш ребенок учится в Новой школе?
Если вы покупаете абонемент для себя, то пропустите этот вопрос.
Если вы покупаете абонемент на один раз в неделю, укажите удобный день:
Только для старшей группы
Промокод
Я даю согласие на обработку персональных данных